אחת התופעות שרווחות בכל בית, זה שגם אם פעם הילד לא היה אוכל הרבה בלילה,
לאט לאט פתאום אנחנו מוצאים את עצמנו עם הזמן נותנים יותר ויותר בקבוקים או הנקה באמצע הלילה.
למה זה קורה ואיך מורידים ארוחות לילה מיותרות.

איך להצליח לשמור על שינה טובה בחגי תשרי
חגי תשרי זה תקופה לא קצרה של יציאות מרובות משגרה ולעיתים כוללות גם לינה מחוץ לבית.אלה הממלצות שלי להתנהלות הטובה ביותר כדי שתהיה כמה שפחות

