איך לשמור על שגרת שינה טובה גם בחופש

מה עושים בליל הסדר כשהארוחות מאוחרות והילד צריך לישון או כשצריך ליסוע להתארח בליל הסדר,מה לעשות עם השינה של הילד כדי לא לפגוע בה יותר

הוא מתעורר באמצע הלילה וחושב שזה בוקר, הוא שמח ומאושר וכל מה שבא לו זה לשחק. הוא חמוד ומצחיק וצוחק ולא מוכן לחזור לישון. אבל

הגיע הרגע! הילד שלך גדל והגיע הזמן לעבור למיטת מעבר או מיטת נוער.לפעמים הימים הראשונים של המעבר הם כל כך קריטיים כי הם אלה שיקבעו