איך לבנות סדר יום נכון

סדר יום טוב משפיע על שינה טובה כבר מהיום הראשון שהתינוק מגיע הביתה.
למרות שהוא די יכול לזרום איתך ועם סדר היום שלך,
הנה כמה טיפים שיעזרו לך לייצר שגרת יום טובה לשניכם שתוביל לשינה טובה ביום ובלילה.

נגן וידאו

נושאים נוספים שיעניינו אותך

רוצה פרטים על תהליך שינה?

** האתר כתוב בלשון אמא וילד מטעמי נוחות, אך מתייחס כמובן גם לאבא וילדה וזוגות חד מיניים.