איך לשמור על שינה טובה גם בזמן לינה מחוץ לבית

אם גם הילד שלך בא כל הזמן למיטה שלכם, הגיע הזמן לעשות לזה סוף.הסרטון הזה יפתיע אותך בפשטות של הפתרון, אבל אם תיישמי את זה,

מה עושים בליל הסדר כשהארוחות מאוחרות והילד צריך לישון או כשצריך ליסוע להתארח בליל הסדר,מה לעשות עם השינה של הילד כדי לא לפגוע בה יותר

איך בכל זאת בין כל השינויים וחוסר השגרה של החופש הגדול, אפשר לשמור על שינה טובה ושגרה טובה שתקל על כולם בבית.